Die Schwangerschaft gelassen und gesund genießen- das wünscht sich jede werdende Mutter. Dennoch: Zipperlein gehören zur Schwangerschaft wie die Zeugung und die Geburt. Es gibt jedoch Mittel und Wege, etwas dagegen zu tun. Ihr Wellness –Programm soll nicht nur Schwangerschaftsbeschwerden mindern, sondern auch darum Ihr Wohlbefinden allgemein steigern. Und das ist nicht nur Wellness für Sie, sondern auch für Ihr ungeborenes Kind. Denken Sie immer daran, dass Ihr Schwangerschft etwas ganz Wundervolles und Natürliches ist. Wenn Sie diese Zeit als etwas betrachten, das Sie bereichert, ist das schon der wichtigste Beitrag zur Mama- und Baby-Wellness. Eine positive, bejahende Einstellung ist das Wichtigste für Sie Beide. Das Babywunder-Team wünscht Ihnen eine wunderbare Zeit!
Pflegen Sie Ihre Gesichtshaut
Auch der Hautzustand und die Gesichtsfarbe können sich während der Schwangerschaft verändern. Die meisten Frauen empfinden Ihren Teint als klarer, geschmeidiger und strahlender. Durch die Schwangerschaftshormone lagert sich mehr Wasser in der Haut ein und das macht sie praller und fester. Andere Frauen beklagen sich über trockene und schuppige bzw. fettige Haut, [...]
Die Hormonveränderungen während der Schwangerschaft führen zu Veränderungen im Körper. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden, indem Sie Ihre tägliche Körperpflege an diese Veränderungen anpassen.
Baden und relaxen!
Schwangere schwitzen mehr als gewöhnlich, deshalb wird Ihnen ein Bad gut tun. Ein Bad ist in zweierlei Hinsicht Wellness pur: Das warme Wasser entspannt und Sie fühlen sich frisch und gepflegt.
Ein [...]
Aromatische Öle helfen manchen Schwangeren, sich zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Diese Öle eignen sich gut für die Körpermassage. Wichtig ist, dass Sie die Öle mit einem neutralen Massageöl vermischen. Eine Alternative: Geben Sie das Aromaöl tröpfchenweise ins Badewasser.
Auch während der Geburt kann Ihnen die Aromatherapie gute Dienste leisten- der Schmerz kann merklich [...]
