Hämorrhoiden sind verdickte Venen im Afterbereich und entstehen wie Krampfadern durch einen Gefäßstau. Diese Tipps helfen:

• Auf der Toilette nicht lange pressen.
• Bevorzugen Sie ballaststoffreiche Ernährung. Achten Sie darauf, dass Ihr Stuhl weich ist. Das erreichen Sie durch viel Obst, Sauerkraut, Pflaumesaft und viel Flüssigkeit.
• Blutegelsalbe oder Hamamelissalbe auf die betroffenen Stellen dünn auftragen.
• Bei Schmerzen helfen Eiswürfel: Wickeln Sie einen oder 2 Stücke in eine Mullkompresse und geben Sie eine Prise Salz auf den Eiswürfel. Sie können auch noch wahlweise eine Tropfen Myrten-, Schafgarbe oder Zypressenöl darauf träufeln.
• Gut helfen auch Umschläge mit Ringelblumen oder Hamamelissalbe- Legen Sie sich mit angezogenen Beinen auf die Seite, entspannen Sie den Beckenboden und ziehen Sie ihn dann wieder ein.
• Kühle Sitzbäder mit Eichenrinde (Apotheke) helfen gegen den Juckreiz.
• Auch homöopathische Mittel zeigen sehr gute Wirkung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

This entry was posted on Dienstag, August 15th, 2006 at 12:12 and is filed under Schwangerschaftsbeschwerden. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.