Müdigkeit in der Schwangerschaft
Vor allem am Anfang der Schwangerschaft sind viele Frauen oft müde und erschöpft. Nach der 14. Woche gibt sich das meistens.
Versuchen Sie erst gar nicht, Abhilfe zu schaffen, denn die Müdigkeit ist ein Bremse der Natur, die die Schwangeren daran hindern soll, zu viel zu tun.
Wenn Sie also müde sind, hören Sie auf die Zeichen Ihres Körpers: Legen Sie sich kurz hin, machen Sie Autogenes Training (das geht auch am Arbeitsplatz). Pfefferminztee hält Sie bei geistiger Arbeit ebenfalls frisch.
